能够伸展胸部肌肉的方式是（）。 A.肩关节水平伸B.肩关节水平屈C.肩关节伸D.肩关节屈 正确答案：肩关节水平伸；肩关节伸

健美训练中，重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示，“7RM”描述的是（）。 A.连续重复做7次的重量B.连续重复7次的总重量C.只能连续重复7次的总重量D.只能连续重复做的次数达到7次的重量 正确答案：只能连续重复做的次数达到7次的重量

健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为（）。 A.快收缩，快还原B.慢收缩，快还原C.快收缩，慢还原D.慢收缩，慢还原 正确答案：快收缩，慢还原

下列哪一项不是健美运动的实用功能（）。 A.发达肌肉B.祛脂减肥C.医疗理疗D.运动康复 正确答案：医疗理疗

（）年，中国健美协会正式加入亚洲健美联合会。 A.1980B.1985C.1986D.1989 正确答案：1989

20世纪中期，1946年健美运动逐步走向完善，加拿大人本·威德和他的兄弟乔·威德制定了健美比赛国际规则，成立了（）组织。 A.国际健美协会B.国际健美联合会C.国际健美理事会D.奥林匹亚健美协会 正确答案：国际健美联合会

19世纪末叶，由（）人尤金·山道，奠定了现代健美运动的基石。后人一致公认他为现代健美运动的创始人。 A.英国B.加拿大C.希腊D.德国 正确答案：德国

世界组织认为，性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、（）、信念、行为和社会交往上健康的总和。 正确答案：知识

心理健康是指人的精神、（）和意识方面的良好状态。 正确答案：情绪

生活方式是指日常生活领域的活动形式与（）。 正确答案：行为特征

现在对于健康的观念,认为健康包括了躯体健康、心理健康、（）和道德健康等4个方面。 正确答案：社会适应良好

世界卫生组织（WHO）认为：（）状态是健康与疾病之间的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。 正确答案：亚健康