（）素质是体质健康里最重要的指标之一。 A.速度B.力量C.爆发力D.耐力 正确答案：耐力

立定跳远主要测试学生下肢（）及身体协调能力的发展水平。 A.速度B.力量C.爆发力D.耐力 正确答案：爆发力

仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法,主要作用是增强（）肌肉的力量。 A.背部B.腰部C.腹部D.胸部 正确答案：腹部

坐位体前屈测试是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、（）和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。 A.上肢B.下肢C.头部D.韧带 正确答案：韧带

800米跑和1000米跑属于田径中的 A.中距离跑B.短距离跑C.长距离跑D.超远距离跑 正确答案：中距离跑

《国家体育锻炼标准施行办法》中对单杠引体向上要求 A.正握B.反握C.侧握D.都可以 正确答案：正握

运动装备有（）、（）、（）三个作用。 正确答案：防护作用；提高技术水平；美观时尚

运动时如何保护肌肉（）、（）、（）、（）。 正确答案：先热身，逐渐进入运动状态；正确的拉伸；保持充足的水分；运动肌贴的使用

对关节的保护有（）、（）和（）三项措施。 正确答案：加强力量训练；训练前做好拉伸；护具的使用

肌肉贴也叫做（）。 正确答案：运动贴布

原辅材料除了符合相关规定外，不得添加世界反兴奋剂组织（WADA）最新版规定的禁用物质。饮料外包装标签除了符合相关规定外，应标准可溶性固形物、（）、（）的含量范围。 正确答案：钠；钾

素及其含量能适应运动或体力活动人群的生理特点，能为机体补充（）、（）和（），可被迅速吸收的饮料。 正确答案：水分；电解质；能量