静态拉伸是在一定的时间里,缓慢地将一块特定的()或一个()拉伸到一定活动范围的伸展活动。 正确答案:肌肉;肌群
准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,降低肌肉的(),缩短进入工作状态时程和预防()而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
浏览:944准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,降低肌肉的(),缩短进入工作状态时程和预防()而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。 正确答案:粘滞性;运动创伤
选择贴身性好的自行车赛服是为了减少风阻。
浏览:620选择贴身性好的自行车赛服是为了减少风阻。 A.正确B.错误 正确答案:正确
打篮球时后卫一般选择高帮篮球鞋。
浏览:444打篮球时后卫一般选择高帮篮球鞋。 A.正确B.错误 正确答案:错误
踢足球时一般选择较短的运动袜。
浏览:644踢足球时一般选择较短的运动袜。 A.正确B.错误 正确答案:错误
肌贴一般是在运动时有出血的情况下使用。
浏览:647肌贴一般是在运动时有出血的情况下使用。 A.正确B.错误 正确答案:错误
工地上工人们所戴的头盔适合摩托车运动。
浏览:455工地上工人们所戴的头盔适合摩托车运动。 A.正确B.错误 正确答案:错误
太阳镜的颜色对防紫外线基本没有影响。
浏览:483太阳镜的颜色对防紫外线基本没有影响。 A.正确B.错误 正确答案:正确
纯净水适合作为运动时或运动后的饮用水。
浏览:631纯净水适合作为运动时或运动后的饮用水。 A.正确B.错误 正确答案:错误
选择常见的运动饮料包括:适量含糖量、适量维生素、适当的电解质,无碳酸气、无酒精。
浏览:544选择常见的运动饮料包括:适量含糖量、适量维生素、适当的电解质,无碳酸气、无酒精。 A.正确B.错误 正确答案:正确
运动饮料在运动前中后都要补充,小口慢喝,勿过量。
浏览:512运动饮料在运动前中后都要补充,小口慢喝,勿过量。 A.正确B.错误 正确答案:正确
在运动结束后,静态拉伸的顺序应自上而下、从小到大,从下肢到躯干再到上肢的方式,这样有助于静脉血回流。
浏览:1044在运动结束后,静态拉伸的顺序应自上而下、从小到大,从下肢到躯干再到上肢的方式,这样有助于静脉血回流。 A.正确B.错误 正确答案:错误