()原则可以避免老年人因急于追求训练效果而无计划地增加运动量所导致的心脑血管和骨关节病变。 正确答案:循序渐进
在进行体育锻炼时,运动强度越大,则运动量就要相应()
浏览:697在进行体育锻炼时,运动强度越大,则运动量就要相应() A.增加B.减少C.不变D.不一定正确答案:减少
运动量最主要的是由练习的次数和练习的什么组成。()
浏览:795运动量最主要的是由练习的次数和练习的什么组成。() A.时间B.强度C.组数D.速率正确答案:组数
下列预防运动性腹痛的方法何项是错误的是()
浏览:634下列预防运动性腹痛的方法何项是错误的是() A.训练时应循序渐进地增加运动量 B.运动前做好准备活动 C.膳食安排要合理,饭后半小时才可进行剧烈运动 D.运动中要注意呼吸节律 正确答案:C
预防运动性蛋白尿的注意事项有()。
浏览:452预防运动性蛋白尿的注意事项有()。 A.合理安排运动量 B.改变不良跑姿 C.避免在硬地上长时间跑跳 D.其他选项都是 正确答案:D