季节的变化影响睡眠的调整。一般认为，（）宜早睡晚起。
A.春季B.夏季C.秋季D.冬季正确答案：冬季
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睡眠的卧向，是指睡眠时头足的方向位置。中国古代养生家根据天人相应、五行相生理论，对寝卧方向提出过寝卧恒（）向、避免（）首而卧。 A.东、北B.东、南C.西、北D.西、南正确答案：东、北
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《彭祖摄生养性论》说：“先寒而后衣，先热而后解”，说明衣服的脱着应根据（）及时更换。 A.天气变化B.四时变化C.季节变化D.阴阳变化正确答案：天气变化
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哪个季节是进补的最佳时机，是（）。 A.春B.夏C.秋D.冬正确答案：冬
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食物的四气(性)包括寒、凉、温、。 A.热B.火C.燥D.辛正确答案：热
