高速跑腿部的（）阶段易发生腘绳肌拉伤。
正确答案：蹬摆转换
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大腿后侧拉伤极易发生在（）。
大腿后侧拉伤极易发生在（）。 A.高速跑B.慢跑C.练太极D.静坐 正确答案：高速跑
大腿后群肌肉拉伤，镇痛方式较好的是（）。
大腿后群肌肉拉伤，镇痛方式较好的是（）。 A.冰敷B.揉搓C.走动D.按压 正确答案：冰敷
闭合性损伤是指伤处皮肤或粘膜仍保持完整，无伤口与外界相通。且一般没有明显出血，但多数情况下会有疼痛、水肿等现象。例如挫伤、肌肉或韧带拉伤、骨折、关节脱位等。
闭合性损伤是指伤处皮肤或粘膜仍保持完整，无伤口与外界相通。且一般没有明显出血，但多数情况下会有疼痛、水肿等现象。例如挫伤、肌肉或韧带拉伤、骨折、关节脱位等。 A.正确B.错误正确答案：错误
肌肉拉伤后立即进行（）。
肌肉拉伤后立即进行（）。 A.热敷B.冷敷C.按摩D.理疗正确答案：冷敷
下列属于闭合性软组织损伤的是（）。
下列属于闭合性软组织损伤的是（）。 A.肌肉、韧带拉伤、挫伤B.刺伤、切伤C.肌肉筋膜炎D.关节扭伤正确答案：肌肉、韧带拉伤、挫伤；肌肉筋膜炎；关节扭伤
