12-14岁是练习()的年龄;
A.肌肉收缩速度B.大肌肉力量C.空间感觉D.肌肉柔韧性正确答案:肌肉收缩速度;空间感觉
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青少年的肌肉较易疲劳,但恢复较快,因此,每周锻炼的次数可较多,如每日一次或隔日一次均可。 A.正确B.错误正确答案:正确
速度分为(),适当的速度训练有助于青少年更好地发挥身体机能。
速度分为(),适当的速度训练有助于青少年更好地发挥身体机能。 A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.移动速度正确答案:反应速度;动作速度;移动速度
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加强柔韧性练习可以减少运动损伤的发生;可以提高青少年动员的; A.速度、耐力、力量B.稳定、灵敏、速度C.耐力、力量、弹跳D.力量、速度、灵敏正确答案:速度、耐力、力量
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用不轻不重指力持脉,按到肌肉者叫做: A.浮取B.中取C.沉取D.单按正确答案:中取
得神的表现有()
得神的表现有() A.神志清楚B.两目精彩C.呼吸平稳D.肌肉不削E.反应灵敏正确答案:神志清楚;两目精彩;呼吸平稳;肌肉不削;反应灵敏