睡眠养生就是根据宇宙与人体()的规律,采用合理的睡眠方法和措施,以保证睡眠质量,恢复机体疲劳,养蓄精神,从而达到防病治病、强身益寿的目的。

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睡眠养生就是根据宇宙与人体()的规律,采用合理的睡眠方法和措施,以保证睡眠质量,恢复机体疲劳,养蓄精神,从而达到防病治病、强身益寿的目的。 A.阴阳变化B.气血变化C.脏腑功能盛衰D.气血阴阳变化正确答案:阴阳变化

传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。

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传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。 A.以意领气,以气动形B.以意领形,以气动形C.以气领意,以气动形D.以气领意,以形动气正确答案:以意领气,以气动形