Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。

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Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。 A.正确 B.错误 正确答案:A

在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?

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在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确? A.正确 B.错误 正确答案:A

基础动作模式的训练原则?

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基础动作模式的训练原则? A.从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。 B.从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习; C.从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式; 正确答案:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。;从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;;从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;