基础动作模式的训练原则?

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基础动作模式的训练原则?

A.从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。

B.从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;

C.从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;

正确答案:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。;从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;;从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;

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