仰卧起坐测试方法很简单，受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈（）左右，两手指交叉贴于脑后。 A.90°B.180°C.130°D.145°正确答案：90°

仰卧起坐不只训练（），同时还会训练到我们的屈髋肌群 A.腹直肌B.腘绳肌C.臀大肌D.腹横肌正确答案：腹直肌

下述选项（）不属于仰卧起坐的锻炼作用。 A.保护机体，改善身体形态B.预防缓解疾病C.提高人体生理机能，促进心理健康D.促进人体增高正确答案：促进人体增高

仰卧起坐后半段，上半身完全离开地面，这时躯干和大腿折叠约为（） A.45°B.60°C.90°D.75°正确答案：90°

《国家学生体质健康标准》身体素质指标测试中，引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）占多少分？ A.10（）B.15C.20D.25正确答案：10（）