一双安全的滑雪鞋应具备以下哪个条件？A.脚踝两侧松动一些B.鞋的后部稍微柔软一些C.保证小腿能灵活地向前曲 【正确答案】C

一个完整的蹬冰过程是由哪几个阶段构成？A.蹬冰开始B.最大用力蹬冰C.蹬冰结束 【正确答案】ABC

一般滑雪的学习过程包括哪些方面？A.适应雪板B.犁式转弯、平行转弯C.回转 【正确答案】ABC

野泽温泉滑雪场有几条雪道？A.90条B.20条C.13条 【正确答案】B

要想把河北省建设为冰雪强省，下列哪一项是关键？A.冰雪人才B.冰雪设施C.冰雪资源 【正确答案】A

要求高山滑雪滑降正确的基本姿势有什么作用？A.安全B.姿势美观C.便于调整控制，不易疲劳 【正确答案】AC

要进行真正的单板滑雪，必须学会什么？A.换刃转弯滑行B.翻滚换刃滑行C.连续转弯 【正确答案】A

仰卧起坐时应把身体升起离地多少厘米？A.2-5厘米B.10-20厘米C.20-30厘米 【正确答案】B

仰卧起坐时双手应位于什么地方？A.双手放于头后B.双手伸直C.双手插兜 【正确答案】A

仰卧起坐时身体向上的同时需要干什么？A.呼气B.吸气C.屏住呼吸 【正确答案】A

仰卧起坐时把身体升起同时收紧什么部位的肌肉？A.腹部肌肉B.胸部肌肉C.腿部肌肉 【正确答案】A

仰卧起坐两头起时两腿应保持什么姿势？A.两腿并拢，自然伸直B.两腿分开15度C.两腿分开30度 【正确答案】A