跳台阶是发展（）的练习方法。
A.柔韧性B.弹跳力C.灵敏性D.反应速度正确答案：弹跳力
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运动负荷主要是由“运动的量”和“运动的强度”组成。
运动负荷主要是由“运动的量”和“运动的强度”组成。 A.正确B.错误正确答案：正确
身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。这也被称为人体的五大身体素质，它是一个人体质强弱的外在表现。
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《国家学生体质健康标准》中，身体形态测试包括那些？ A.身高B.体重C.50米跑D.立定跳远正确答案：身高；体重
