个体为了掌握处理挫折或应激的技巧,提高挫折容忍力,可以通过()

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个体为了掌握处理挫折或应激的技巧,提高挫折容忍力,可以通过()
A.学习的方式提高B.训练的方式提高C.实践的方式提高D.听音乐的方式提高正确答案:学习的方式提高;训练的方式提高;实践的方式提高

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